患者在秋冬季发病较轻，病情趋于稳定。但是这并不意味着白癜风患者可以完全放松。护理措施同样不可忽视。众所周知，白癜风的一个显著特征是易复发。平时注意护理，可以防止白癜风复发。以下孝感白癜风医院医生整理了4条白癜风预防复发秘诀，敬请关注!

1.巩固治疗不要小看，抗复发不可少。

要想控制好病情，就算是白斑基本都好了，还需要进行巩固治疗。白斑病好得快，不能马上停药，这是不可取的。应在一段时间内继续巩固治疗，防止患者皮肤再次脱色，以免白癜风复发。

2.吃好难吃能起到作用，吃对了才是关键。

白癜风的治疗应注重日常饮食，医食同源的道理想必大家都听说过，合理、健康的饮食有助于疾病的恢复，不适当的饮食会加重病情。患有白癜风的人要避免吃加重病情的食物，少吃海鲜(虾、蟹等)，以及羊肉、狗肉等辛辣刺激食物。禁止吸烟酒，多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如黑木耳、黑芝麻、动物肝脏等，有助于病情恢复。

3.白斑治疗的要领比较多，每天要控制好细节。

白癜风患者着装要讲究，穿着要宽松透气，尽量减少皮肤的摩擦。暴晒和外伤是白癜风病人的皮肤比较一般人敏感脆弱，过度暴晒会加重白斑病情。另外，创伤如护理不当，会导致“同形反应”，让白斑扩散，病情加重。白癜风患者平时要注意避免熬夜和疲倦，过度劳累会导致内分泌紊乱，身体抵抗力下降，白癜风复发的几率也会增加。

4.想要生病的话，关键还是要心情好。

现代化快速的生活节奏，这使得人们无论处于哪一年龄段都承受着更大的压力。好像都有操不完的烦恼。加之白癜风病人对病情的焦虑，可能更会放大这种情绪，这是人的本性。但是也要提醒病人朋友，要学会自我调节情绪，保持轻松愉快的心情，避免消极情绪的影响。患有白癜风的人可以进行适当的锻炼，例如：慢跑，散步，瑜珈，等等。你当然可以选择一种放松的方式。白癜风复发的关键在于培养积极乐观的情绪。

预防白癜风复发的关键在于日常护理，未恢复的病人朋友要积极治疗。上述四点预防复发的口诀，希望能有所帮助。